Step in…

INNTAL
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Erwachsene
Kids & Teens
dein Team

Unsere Inntal Studios

Genieße den Ausblick auf die Berge während du durchs Studio tanzt, fordere dich beim deepWORK heraus und lerne deinen Körper ganz neu kennen im Yoga und Pilates.

dein Weg zu uns:

Kiefersfelden
Kufstein

gut zu wissen…

Tarife
Trainer

News aus dem Studio

  • Do - 15:30-18:00 Uhr

    8 € / Kind

    Wir schauen gemütlich einen Weihnachtsfilm, basteln und essen Plätzchen, Popcorn und co.

    Anmeldung per Mail oder Eversports

    (Kinder die an diesem Tag egtl. Training hätten dürfen gratis teilnehmen)

  • » zur Anmeldung

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    4 Termine à 45 Minuten

    Samstag von 10:15 bis 11:00 Uhr

    Gut informiert in die Stillzeit starten.

    Die Kursreihe „Stillvorbereitung“ lädt dich dazu ein, dich schon vor der Geburt deines Babys mit dem Thema Stillen vertraut zu machen. An vier Terminen zu je 45 Minuten erhältst du hilfreiches Wissen für einen gelingenden Stillstart, damit du bestens auf die erste Zeit mit deinem (Still-) Baby vorbereitet bist. Außerdem bekommst du Raum für deine eigenen Fragen und kannst dich mit den anderen Kursteilnehmerinnen austauschen.

    Themen des Kurses sind u.a.:

    -          Aufbau der Brust, Stillhormone und Milchbildung

    -          Kolostrum – die wichtige Neugeborenenmilch

    -          Angeborene Stillreflexe des Babys

    -          Bedeutung von Bonding und Hautkontakt

    -          Korrektes Anlegen und Stillpositionen

    -          Stillen nach Bedarf und förderliches Stillmanagement

    -          Stillfreundliche Zufütterungsmethoden

    -          Muttermilch per Hand gewinnen

  • » zur Anmeldung

    Sonntag 17:00-18:15 Uhr

    8 Einheiten

    Kieferer Studio


    Folgekurs für Paartanz Basic 1 oder für Paare mit Vorerfahrung

  • nähere Infos folgen demnächst

Tages-Stundenplan

>> Download Wochenübersicht <<

Für Erwachsene

reguläre Klassen & Angebote

    • klassisches Ballett

    • modern Dance

    • Jazz Dance

    • Latin Dance

    • Breakdance

    • Heels Dance

    • Dance it out

    » zum Stundenplan Inntal

    • Yin Yoga

    • Yoga Flow

    • Rückenyoga

    • Aerial Yoga

    • Pilates / Männerpilates

    • deepWORK

    • Dance Workout

    • Zumba

    • Step Aerobic

    • Zirkeltraining

    • RückenFit & Stretch

    Mama & Baby

    • Fit & Flow Prenatal

    • Kurse für Schwangere

    • Stillvorbereitung

    » zum Stundenplan

  • coming soon

Schnupperstunden & Kurse

Für Kinds & Teens

In den Step by Step Studios findest du ein großes Angebot für Kinder aller Altersklassen - da ist für jeden etwas dabei!

reguläre Klassen & Angebote

    • klassisches Ballett (ab 4 Jahren)

    • modern Dance (ab 5 Jahren)

    • Hip Hop (ab 8 Jahren)

    • Breakdance (ab 6 Jahren)

    • musikalische Früherziehung

    » Stundenplan Inntal

    • klassisches Ballett

    • modern Dance

    • Hip Hop

    • Breakdance

    • Jazz Dance (ab 11 Jahren)

    • Yoga Teens

    » Stundenplan Inntal

  • coming soon

Schnupperstunden & Kurse

  • Lust auf Tanzen?

    Hier findest du alle aktuellen Schnupperstunden:

    » Schnuppern Kids/Teens

    Nichts dabei? Dann schreib uns:

    » gern per Mail

    Gut zu wissen für uns:

    • Alter des Kindes

    • gewünschter Tanzstil

    • ggf. Vorkenntnisse

    Die Schnupperstunde kostet 10,- €.

  • Auch bei unseren weiteren Bewegungsangeboten für Kinder gibt es die Möglichkeit mal reinzuschnuppern.

    » schreib uns

    • musikalische Früherziehung

    • Eltern-Kind-Turnen

    • Kinderturnen

    • Yoga Teens

    Je nach aktueller Gruppengröße ist ein Einstieg in den Kurs auch nach offiziellem Beginn möglich.

  • Du willst eine coole Tanz oder Aerial Party schmeißen?

    » hier gehts lang