Über unsere Ausbildungen

Für Trainer, Physiotherapeuten, Übungsleiter bieten wir Aus- und Weiterbildungen im Bereich Tanz, Fitness und Gesundheit an. Diese variieren zwischen Tagesweiterbildungen und Ausbildungen bis zu 10 Wochenenden.

Nach erfolgreichem Abschluss erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat über das Erlernte, sowie Stundenbilder welche von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt sind. HKbewegtleben steht für eine gesundheitsorientierte Lehrweise mit starken Fokus auf das Unterrichten selbst. Jeder Teilnehmer soll sich in der Stunde nachhaltig abgeholt fühlen und vor allem viel Spaß haben.

HK-konzept Ballett

Das Ballettkonzept von Hannah Köhl wurde im Laufe vieler Jahre modifiziert und stets an neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse angepasst. Es bezieht sich rein auf die Zielgruppe Breitensport und setzt seinen Fokus vor allem auf eine gesunde Umsetzung von Ballett für den Körper und ermöglicht so auch ohne die nach russicher Schule perfekten Voraussetzungen noch bis ins hohe Alter die Leidenschaft Tanz, beziehungsweise in diesem Fall Ballett, auszuüben.

Inhalte sind der Aufbau einer Stunde, die Lernschritte verteilt über die unterschiedlichen Altersklassen, sowie alle wichtigen sportpädagogischen Inhalte im Bereich Ballett auf Breitensportbasis. Jede Stufe teilt sich in zwei Semester mit Übungen im Warm Up, in der Mitte, über die Diagonale und kleinen Tänzen.

HK-Konzept Jazz dance

Der Jazz Dance Unerricht basiert auf grundlegenden Technicken aus Ballett, Modern Dance und Hip Hop. Das Konzept unterteilt sich in 4 Jahre und ist geeignet für Kinder und Jugendliche ab dem 10./11. Lebensjahr abhängig von deren Vorkenntnissen im Tanzbereich und körperlichen Entwicklung.

HK-Konzept InnPilates

Diese Ausbildung eignet sich für Physiotherapeuten, Gymnastiklehrer, Sportlehrer und Quereinsteiger mit Hintergrund Gesundheit und Bewegung.

Inhalte der Pilateslehrer Ausbildung sind Anatomie, der Zusammenhang Schmerztherapie und Pilates, Grundübungen und Variationen für jede Könnensstufe, sowie Didaktik und Methodik.